Recomiendan proteger la piel para evitar efectos dañinos del sol

Lesiones premalignas y cáncer de piel se pueden evitar con medidas de protección

Con la finalidad de prevenir la aparición de lesiones cutáneas que pueden provocar a futuro la aparición del cáncer de piel la Sociedad Peruana de Dermatología (SPD) invoca a la población adoptar medidas para proteger la piel de los efectos dañinos de la radiación solar.

La Dra. Hilda Espinoza, presidente de la SPD y médico del Hospital Emergencia Grau de EsSalud, dijo que el sol es necesario para la producción de vitamina D, pero la excesiva exposición a la radiación ultravioleta del sol (RUV) sin protección puede causar daños agudos y crónicos. En el primer caso está la quemadura solar o insolación, mientras las lesiones como: fotoenvejecimiento (envejecimiento prematuro), queratosis actínica  y cáncer de piel son efectos crónicos.

“La quemadura solar es la lesión que se ve con mayor frecuencia en la consulta dermatológica durante el verano y si bien es una lesión aguda, sin embargo, sufrir frecuentemente esta lesión puede llevar a desarrollar cáncer de piel 20 ó 30 años después”, agregó con motivo de la IV Campaña Nacional de Fotoprotección y Educación.

Durante los primeros 18 años de vida  la persona recibe el 90% de la radiación solar debido a que por actividades propias de la edad se está más expuesto al sol, por ello los padres deben enseñar a los niños y adolescentes a adoptar medidas de protección porque las lesiones que aparecen en la adultez son consecuencia de la falta de protección en etapas más tempranas de la vida.

Entre las medidas de protección que debe adoptar la población –especialmente las personas que van a las playas o piscinas los fines de semana- está evitar la exposición al sol entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. por ser las horas de mayor intensidad de radiación solar; usar gorros o sombreros de material ligero y trama tupida, sombrillas, lentes oscuros que bloqueen la radiación ultravioleta (RUV) para proteger los ojos y ropa de algodón o trama tupida.

También se debe usar protector solar (bloqueador) de amplio espectro (que proteja de la radiación UVA y UVB) porque ayuda a minimizar la cantidad de radiación solar que ingresa a la piel y estos deben aplicar 30 minutos antes de exponerse al sol y volverse a aplicar cada hora, hora y media o dos horas según la transpiración de la persona o frecuencia del baño en el mar o piscina.

Es necesario también el uso de ropa que cubra brazos y cuellos, de preferencia de algodón o tejido tupido, evitar exponer al sol a los menores de dos años porque su piel es muy delicada y puede dañarse fácilmente, recordó que el bloqueador  se puede aplicar desde los 6 meses, pero lo mejor es tenerlos bajo sombra la mayor parte del tiempo.

Además, se debe evitar el uso de colonias si se va exponer al sol, y evitar hacerse  tratamientos estéticos como peelings y procedimientos de rejuvenecimientos con láseres durante el verano porque la piel queda más expuesta a sufrir lesiones por el sol, estos se puede realizar solo tomando mayores medidas de seguridad con respecto a la exposición al sol.

Finalmente, la Dra. Espinoza sostuvo que ningún bloqueador protege 100% de la radiación ultravioleta y por lo tanto se debe adoptar todas las otras medidas de protección indicadas.

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