El abrasador verano que viene sufriendo nuestra ciudad obliga a los trujillanos a tomar medidas para protegerse; por ello, la Subgerencia de Salud de la Municipalidad Provincial de Trujillo (MPT), ofrece importantes recomendaciones para esta temporada de calor.
De ese modo, la titular de salud, Liriola Alayo Miranda, sugiere a la población no salir de sus viviendas sin usar protector solar renovándolo cada dos horas; además de utilizar sombreros de ala ancha y sombrillas. Hay que considerar que la radiación más fuerte inicia desde las 9 de la mañana hasta las 5 de la tarde.
“Al adquirir un bloqueador solar hacerlo teniendo en cuenta el factor FPS que debe ser a partir de 30 a más y asegurarse que el producto contenga protección contra los rayos UVA (ultravioleta-A) y los UVB (ultravioleta-B).”, dijo.
Por otro lado, recomendó aumentar el consumo diario de agua para evitar la deshidratación, pues actualmente estamos llegando a los 31 grados centígrados de sensación térmica.
Asimismo, se exhorta a la población que acude a los balnearios no olvidar colocarse el bloqueador solar después de salir del mar y no sobreexponerse al sol. “Aunque, el día se presente nublado no dejar de aplicarse el protector solar ya que los rayos UV atraviesan las nubes y también producen daños en la piel.”, agregó.
De no hacerlo, se aumentan las probabilidades de sufrir cáncer a la piel, insolación e incluso desmayos.
Por otro lado, tener especial cuidado con los niños y adultos mayores, reconociendo si están ante un golpe de calor cuyos síntomas son sed intensa, resequedad de la piel y los labios, cansancio excesivo, mareos o estado de confusión.
La funcionaria Alayo Miranda retieró que la comuna provincial continuará con las actividades de difusión en prevención en salud a través de las redes sociales y en campañas comunales para que la población esté protegida antes las altas temperaturas.